12月6日下午4时，商学院副院长荆龙姣深入19会计1班，开展“为祖国健康奋斗50年——青年养生”主题班会。
班会上大家从养生是什么？为什么要养生？如何养生三个方面来探讨养生对于青年人的意义。会上气氛活跃，大家积极发言，发表自己的看法。在发言聆听中，逐渐加深了自己对于养生的了解。除此之外，大家还借此机会知道了许多有关养生的妙招。这对于解决当下青年人的健康问题具有重要意义。
在班会的总结阶段，荆院长针对养生问题，着重从运动养生方向，发表了自己的看法与建议。提出了同学们在校园生活中存在的3点问题。(1)部分同学排斥体育课与体测，想方设法请假。(2)某些疾病已经低龄化到了学生阶段。(3)同学们缺乏自控力，作息不规律，整日待在寝室。对以上3点问题，荆院长给予了我们3点建议。(1)加强体育锻炼，克服惰性，形成自律的生活学习方式。(2)放松心情，多出去走走，不要封闭自己。(3)努力学习，积极参加活动，提升自我。
经过此次班会，同学们对青年养生有了清晰的认识，对以后生活作息规律有了一定规划。同时，荆院长的参会，让同学们能够近距离的与院领导沟通，大家收益良多。
